Dificuldades com horário de verão, sempre terei! Assim colocar o despertador com 15 de antecedência da hora, cientificamente é pra arrancar no susto um pouco de cortisol (hormônio que só vem com estresse). Isso me deixará mais embasbacado e assim vou dizendo a mim mesmo levante-se, dirigja-se ao local chamado banheiro ( isso porque meu cérebro não entende absolutamente nada, tenho que pormenorizar nos mínimos detalhes)! Assim mesmo penso: "É madrugada ainda o que faço de pé". No exato momento instala-se uma briga interna que digo em provocação: "Ei você é um retardatário! " E vivo um dilema 'madrugador' ou 'retardatário' (até ai me transformo como aquela gorila a Monga do circo só que em tartaruga, e de humor instável)... Tomo banho, tomo café, tomo ônibus ...tomo sustos! Entro no ritmo ... Mas confesso estarei bem melhor ao final do dia, mas sem cochilos senão volta tudo de novo!terça-feira, novembro 02, 2004
Horário de verão
Dificuldades com horário de verão, sempre terei! Assim colocar o despertador com 15 de antecedência da hora, cientificamente é pra arrancar no susto um pouco de cortisol (hormônio que só vem com estresse). Isso me deixará mais embasbacado e assim vou dizendo a mim mesmo levante-se, dirigja-se ao local chamado banheiro ( isso porque meu cérebro não entende absolutamente nada, tenho que pormenorizar nos mínimos detalhes)! Assim mesmo penso: "É madrugada ainda o que faço de pé". No exato momento instala-se uma briga interna que digo em provocação: "Ei você é um retardatário! " E vivo um dilema 'madrugador' ou 'retardatário' (até ai me transformo como aquela gorila a Monga do circo só que em tartaruga, e de humor instável)... Tomo banho, tomo café, tomo ônibus ...tomo sustos! Entro no ritmo ... Mas confesso estarei bem melhor ao final do dia, mas sem cochilos senão volta tudo de novo!
